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Si on aime l’hiver pour ses jolis paysages, se blottir au coin du feu, voire même pour ses doux flocons de neige… cette saison apporte aussi son lot de problématiques pour notre peau ! Cette dernière peut se montrer plus vulnérable aux assauts du froid et de la sécheresse. Que vous ayez une peau sèche, grasse, mixte ou sensible, prendre soin de votre épiderme pendant cette saison exige des précautions adaptées à votre type de peau. Voici quelques conseils pour maintenir la douceur de votre peau et faire face aux défis de l’hiver.
1. Hydratation Universelle :
Si vous ne connaissez pas votre type de peau, cet article devrait vous aider !
- Peau Sèche : Optez pour des crèmes épaisses et riches en agents hydratants tels que l’acide hyaluronique et les huiles naturelles. Appliquez généreusement après la douche pour retenir l’humidité.
- Peau Sensible : Optez pour des crèmes douces, sans parfum ni composants agressifs. Recherchez des ingrédients apaisants tels que l’aloès ou la camomille.
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Pour ces deux types de peau, vous pouvez utiliser le Nuage de coco pour laver votre visage. Pour le démaquillage : quelques gouttes de synergie d’huiles. Et vous pouvez aussi penser à l’huile papouille qui vous apportera de l’éclat. Elle est aussi anti ride et anti oxydante.
- Peau Grasse : Choisissez des hydratants légers et non comédogènes pour éviter de surcharger la peau en sébum. Les gels hydratants peuvent être une excellente option.
- Peau Mixte : Utilisez une crème hydratante légère pour les zones grasses et une formule plus riche pour les zones sèches. L’important est d’équilibrer l’hydratation sans obstruer les pores.
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Pour ces types de peau à tendance grasse, vous pouvez opter pour notre Granité de Goyave.
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Et pour tous les types de peaux, notre chantilly est idéale !
Utilisez-la sur les zones sèches (coudes, pieds, mains), mais aussi pour les cheveux. Vous pouvez vous en servir comme masque (avant ou après shampooing) mais aussi comme beurre de coiffage pour vos coiffures protectrices et pour sceller l’hydratation. Elle sera parfaite également pour vos soins visages et corps. Notre chantilly convient à toute la famille, même pour les femmes enceintes et allaitantes car elle est sans parfum ni huiles essentielles.
2. Exfoliation Modérée :
Éliminez les cellules mortes de la peau avec une exfoliation douce une à deux fois par semaine. Cela favorise le renouvellement cellulaire, mais n’en faites pas trop, surtout si votre peau est sensible. Il faut toujours éviter les excès.
3. Éviter les Douches Chaudes Excessives :
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Les douches chaudes peuvent priver la peau de ses huiles naturelles. Optez pour des douches tièdes et utilisez des nettoyants doux pour préserver la barrière cutanée.
Et oui, on sait que c’est plus difficile en hiver mais on vous assure que votre peau vous remerciera !
4. Protection Contre les Éléments :
Portez des vêtements appropriés pour vous protéger du vent glacial. N’oubliez pas le chapeau et l’écharpe pour protéger votre visage, et des gants pour protéger vos mains.
5. Hydratation de l’intérieur :
Assurez-vous de rester hydraté·e en buvant suffisamment d’eau tout au long de la journée. Les boissons chaudes comme le thé peuvent également contribuer à l’hydratation, idéales quand il fait froid !
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6. Soins Ciblés :
Peau Sèche : Ajoutez des sérums hydratants riches en acides gras essentiels à votre routine pour renforcer la barrière cutanée.
Peau Grasse : Optez pour des sérums légers contenant de l’acide salicylique ou du niacinamide pour contrôler l’excès de sébum.
Peau Mixte : Utilisez des produits adaptés à chaque zone de votre visage. Les masques en argile peuvent être bénéfiques pour les zones grasses.
Peau Sensible : Choisissez des produits sans alcool ni parfum pour éviter toute irritation. Les crèmes à base de céramides peuvent aider à renforcer la barrière cutanée.
Même en hiver, ne négligez pas la protection solaire, surtout si vous vivez dans des régions enneigées où les rayons du soleil peuvent se refléter.
En adoptant ces conseils adaptés à chaque type de peau, vous pouvez traverser l’hiver en préservant la santé et la douceur de votre épiderme. Une routine de soins adaptée à votre type de peau contribuera à la protéger contre les rigueurs de la saison froide.
